宮崎暁子のブログ ナレーター・声優・司会・MC miyazakiak.exblog.jp

好きなリンク先を入れてください

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Happy Halloween


世間はhalloweenですが…
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先日、ナレーションを担当したのは、Christmas作品だったし・・
年末のイベント仕事の準備がはじまり、頭の中は既に12月です( ̄∇ ̄*)ゞ

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だけど、年に一度のhalloweenだから・・お家にあるもので
「なんちゃってウォーリー」してみました(笑) “Trick  or Treat” (^○^)

(* ̄∇ ̄*) えっと・・私は、お菓子よりもア・・・・ (* ̄∇ ̄*) 
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by miyazaki_akiko | 2017-10-31 09:27 | 独り言

我が家に、思いがけない宅配便が届きました。
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何かと思ったら…中身は、ご自宅で収穫した新米や・柿・ムカゴ・
乾燥椎茸・手作りのお味噌など色々。

先月、敬老会で司会をした際、毎年お会いする、しげこお母様からの
贈り物に・・思わず、うるうるしてしまいました。

去年も、手作りお味噌を頂きました
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最近、色々と考える事が多かった事もあり・・その優しさが心に沁みて、
有り難いなぁ。幸せ者だなと感じました。

私も、優しさのバトンを繋ぎたいなっ(*^_^*)
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by miyazaki_akiko | 2017-10-29 20:59 | 独り言

気分転換


気分転換で・・・お台場へ。
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お台場にある、ホテルのバルコニーから、夕焼けを眺めていました。

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現実逃避して、のんびり・・・・過ごしました。

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翌朝、心地よい秋風を感じながら浜辺をお散歩。

たまには、こんな気分転換も必要だなぁと思った、秋の暁でした。
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by miyazaki_akiko | 2017-10-28 22:16 | 独り言

Officeにて…お昼ご飯


横浜ベイスターズ が、CSで劇的な勝利をおさめた翌日・・・
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朝からofficeで、お仕事をしています。
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12時をまわり、本日のお昼ご飯は、先週末に福島で購入した
野菜をアレンジした、野菜たっぷりお弁当です。 

最近、スープにハマっていて、様々なブイヨンを購入して、楽しんでいます。
えっとぉ・・・・・
  おススメのブイヨンがあったら、教えて・・いえ・・下さい( ̄∇ ̄*)ゞ
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by miyazaki_akiko | 2017-10-25 12:25 | 取材・ライター・アシスタント

週末、福島県いわきに入っていました。
4年間に渡って、カメラと共に定期的に足を運んでいます

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今回は、定期的に足を運ばせて頂いているオリーブ畑での
年に一度のオリーブの実の収穫に、今年も足を運ぶことができました。

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これがオリーブの実!! 生で食べると、想像通り苦いですが・・
専用の機械で搾った、出来たてのオリーブオイルは格別なんです。

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今回、すごーく珍しい、ハート型のオリーブの葉っぱを見つけました。
近いうちに、嬉しいことが起こる前兆かなぁ~~~( ̄∇ ̄*)ゞ

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収穫直後のオリーブ実から搾った、オリーブオイルを購入させて頂きました。

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帰宅した翌日、フランスパンを購入して、早速試食。

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市販されてるオリーブオイルなんて比較にならないほど薫りが良くて
美味しすぎるぅ~(๑→ܫ←๑)  フランスパン、追加決定~~~((^┰^))ゞ
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by miyazaki_akiko | 2017-10-23 19:01 | 取材・ライター・アシスタント

旅に出たいです・・・


遠方での録音仕事を終えて・・・
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最終の便で、東京にもどるところです…

東京ではなく、どこか旅に出たいです……。

現実逃避したくなりつつある、今日この頃ですが・・

明日も、元気にお仕事します。
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by miyazaki_akiko | 2017-10-19 22:48 | 独り言

出してしまいました。


100キロウォークから1週間が経ち、ペンギン歩きが終わりつつある今朝…
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東京の気温12度が寒すぎて・・寒すぎて・・出してしまいました。

11月になるまで、ガマンしようと思っていたのに・・・

本日より、こたつむり生活、スタートです( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ
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by miyazaki_akiko | 2017-10-16 23:27 | 独り言

2017/10/7~8にかけて開催された
「第19回 行橋〜別府100キロウォーク」の思い出をご紹介します。
まずは・・・速報の映像から!!

カメラマンのKさん、素敵な映像をありがとうございます。

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10/7(土)の朝5時・・待ち合わせのバス停で、
ウォーカーカメラマンのMさんと再会。「おはようございま~す」

2016「第18回 行橋〜別府100キロウォーク」の思い出はこちら
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車に便乗させてもらい100キロウォークの聖地「行橋正八幡宮」に到着。
朝4時起き、6時の集合は、さすがに眠たい・・(ゝ_ξ) ゴシゴシ

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一番最初に声を掛けて下さったのは、最後尾を務める100キロウォークの女神様
今年の紫のスタッフTシャツ、とっても似合っています。
「あきちゃんも、お、は、よっ」いつもの一言に、心が和みます。

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関係者の皆さんと、1年ぶりの再会が、とても嬉しいです。

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黄色のTシャツと、黄色のジャンパーを着ているのは、実行委員さん。
「おはようございま~す。ご無沙汰をしています」ヽ(=´▽`=)ノ

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中継ライブ班の皆さんも、朝6時の集合。早朝からおつかれさまです。
中継ライブテストの思い出はこちら

大学生時からリポーター志望で、頑張っていたサトミちゃん。
夢を叶えて、今春から、リポーターとして新たな一歩を踏みだしました。
妹のような存在だった、サトミちゃんの夢がかなって、すごく嬉しいです。
サトミちゃんと、ひまわり駅伝で一緒にお仕事しました

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受付会場も、準備が進んでいます。「おはようございま~~~す」

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音響さんも、映像カメラマンさんも到着し、テキパキとお仕事中。

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東京で一緒にウォーキングを楽しんでいるお二人が、宿泊先のホテルから
朝のお散歩で、境内に足を運んでくれました。
「昨夜、皆さんで飲んだんですよね~~ いいなぁ~~~」
先月、東京で一緒に歩いた思い出はこちら

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7時になり、スタッフ全員が境内に集まり安全祈願\(^▽^)/

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東京から参加のIさんは、歩く前にスタッフとして動いて下っていて・・
この100キロウォークは沢山の方々の協力があって、成り立っています。

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最後尾を担当する、100キロウォークの女神様と、Oさん。

Oさんは、小倉にあるBARのオーナーさんで、毎年、完歩したその日の
夕方に、別府→小倉に戻り、BARをあけて、完歩者を迎えているんです。
100キロウォークの皆さんが集まるお店「だいこん」「パルチャット」はこちら

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10年来のお友達のペコさんと再会。今年も携わってくれて嬉しいっ。

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救護班のIさんは、今年で11回目のスタッフ。いつも有難う。

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「みやざきさん、おはよ~~」声を掛けて下さったお二人から・・・・
ロキソニン・漢方薬・お菓子・リンゴや塩もみしたキュウリを頂き感激!!

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8時過ぎ・・マイクを手にスタート横断幕の近くに座り込み、お仕事スタート。

100キロウォークの2日間は、いつもノーメイク。お許しください~
(メイクをして歩いたら、ドロドロになって、悲惨な顔になるから)((^┰^))ゞ
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計測をして下さる皆さんも、慣れた手つきで準備をしています。

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東京の仲間の方々が、スタート横断幕下での写真撮影で、シャッターを押す係を、
今年も引き受けてくれました。長時間携わって下さって、有難うございます。

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今年は不参加かなぁと思っていたカクタクさんを発見!!!
「カクタクさん、歩くんだね~。嬉しい!!」
私達3年前に、3人で富士山に挑戦しました
翌年のリベンジも一緒にしました

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知り合いの方々との1年ぶりの再会が嬉しくて、写真を撮っていた中で、
この日、一番びっくりしたのは、スタッフで携わっていた方が、
私が結婚式の司会を担当した際の、新婦のお父様だったこと( ̄∇ ̄*)ゞ
数年前からスタッフをして下さっていた事を知らず、声をかけられてびっくり!!
2010/6/5 ブライダルの思い出はこちら

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ガンダムのアムロと、武士ウォーカーさん発見!! とっても似合ってます。

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別府から参加のHご夫妻を見つけて「来年の集いの後、またお泊りをさせて下さい~」
別府の集いの後は、H宅にお泊りして、二次会なんです

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いつも見守って下さる方々が、声を掛けて下さって嬉しいなっ。
余談ですが・・Hさんの脚は、こんがり日焼けしていて、食べたくなるくらい
美味しそうな色なんです。
2008年の嘉穂ナイトウォークの時にHさんの脚が食べたくなりました

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「早く撮影して下さい。10・9・2・1・0 ハイ!終わり!!さっさと、どいて」
いつも、せかしてしまって、TOTOの皆さん、ごめんなさい( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ
その他の団体の皆様も、意地悪言って、ごめんなさい(6 ̄  ̄)ポリポリ

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「みやざきさ~ん。スタンプ押して~~」誰かと思ったら、別府の
スタッフのAさん。スタート会場に仲間の応援に足を運んで下さったとの事。

私の名刺の裏に作っている、10個たまると良い事があるスタンプカードの
10個達成まで、あと3つ・・あと少しですね。Aさん、頑張って(笑)

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11:20からのスタートセレモニーが順調に進み、カウントダウン。
12:00先頭集団の参加者が出発してからも、13時すぎまで喋りまくり・・

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「担当の司会が終わった~~疲れた~」だけど、ゆっくり休憩する暇はなく・・

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「さぁ~そろそろ最後の出発だよ。あきちゃん、行こうかね~~~」
そういって、仲間の皆さんが、境内で待っててくださいました。

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13:15 ワイワイ言いながら最後にスタートし、歩き始めて15分。

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今川の土手で、地元の方による応援があり、笑顔になりました。

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約4500名が渡る沈下橋。この日は大渋滞で30分も待つことに。

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仕方なく30分、座って休憩する私達・・・。

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ようやく沈下橋を渡った後も、前日の雨によるコース変更で
渋滞にまきこまれ、40分近くロスをしてしまい、予定していた
休憩をカットし、前に進みました。

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以前、100キロウォークに参加していた「あきちゃん」が今年も
愛娘さんと共に、数か所で声援を送ってくれました。有難う~~~

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16:40に、15.6km地点の築城公園に到着。
この時点では、まだまだ笑顔に余裕がある・・ノーメイクの私(笑)

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城井川を通りながら、心の中で思いはじめる・・「完歩できるかなぁ」

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20.8km地点の、浜の宮大橋に到着。この頃からスポーツドリンクは
飽きてしまって、ゴールまで水orお茶になります。

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コース上のコンビニは、ほとんどのお店が100キロウォーク
応援して下さり、休憩場所を作って下さっていて、とても助かります。

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19:30 セブンイレブン豊前発電所入口前店でお会いした、
お父さんと息子さん。 頑張ってねっ。o(*^▽^*)o~

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スタートして約8時間経過した21:20、第1チェックポイントの中津に
(36.1km)到着。休憩をとらずに4km先のTOTO中津工場に向かいます。

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22:20 40.5km地点の「TOTOサニテクノ中津工場」に到着

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1年ぶりに笑顔の素敵な社員さんと再会できました。
またお会いできて良かった。嬉しい(*^-^)/\(*^-^*)/\(^-^* )

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毎回、温かく迎えて下さり、最先端の綺麗なトイレを開放して下さり、
休憩場所にシートや椅子、飲み物、雨などを準備して下さる
「TOTOサニテクノ中津工場」さんに感謝、感謝(*^-^)/\(^-^*)

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41.4km地点の「土屋農園」さんで、配布されるのが「梨」今年も、とっても
甘くて、元気がでました。ごちそうさまでした。

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45.9km地点 「うどんのウエスト」で、100キロウォーク事務局の
Tさんを発見!!「お疲れ様です。いつもありがとうございます」

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毎年、53.7km地点の 「ジョイフル」さんによる、スープとみそ汁。
寒い夜の時間帯に頂く温かい飲み物に、身体が温まります。有難う~~

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13:15にスタートして14時間15分後の深夜3:30。眠気と闘いながら・・
第2チェックポイントの宇佐(61.6km)にたどり着きました。
途中、靴の中に小石が入ったような痛みがあり、足の裏を確認したら・・
水ぶくれが2か所できていて、安全ピンとハサミで水ぶくれをつぶして、
皮膚を1cm程きりました。毎回の事だから、もう手慣れたもの(・_・ヘ)エヘヘ

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長年スタッフのFお母様にご挨拶をして、再び歩き出しました。

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何度も襲い掛かる睡魔に、ミンティアや、眠気覚ましの薬・ドリンク等を
交互に服用しながら・・・・・立石峠をフラフラしながら歩き続け・・

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69km地点の「立石の館」を超えたのは朝の6時。

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眠気が少なくなると、代わりに、足の裏の痛みが来て痛いけど・・
76.8km地点のファミマ山香店で、おにぎりと、シュークリームを購入して
大好きな仲間の皆さんと、再出発。

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「全員完歩」と書かれたのぼり旗を持って歩く「旗おじさん」の旗を発見!!
Aki→ 「あれ? 旗おじさんは?」
Kさん→ 「旗おじさんは後方にいて、七曲りまで僕が運ぶ約束をしたんです」

旗おじさんと、スタートの時にお会いし、完歩リボンを頂いたのですが、
その後は会えなくて残念でしたが、この「全員完歩」の旗に元気を頂きました。

旗おじさ~ん!!今年も参加して、元気を皆に分けて下さって有難うございました。
完歩、おめでとうございます。
旗おじさんが制作なさった、今年の思い出写真ブックはこちらです。


実は昨年、旗おじさんと一緒に、記事に取り上げて頂きました 

旗おじさんのブログ「愛犬チュンコと一緒に」はこちら

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78.4kmの「恐怖の七曲り」にて、今年からここで提供されることに
なったのが、大好評の「ぜんざい」ヽ(^▽^)人(^▽^)人(^▽^)

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マイカップを手に、列に並ぶと・・
「司会者さん、いっぱい入れてあげるわよ~~」
「いいです。半分で結構です~~ まじで、半分で十分です」((^┰^))ゞ

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スタッフの皆さんとの交流も、100キロウォークの楽しみの一つです。

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ぜんざいを食べてると・・「お~ あきちゃん、ちゃんと来たね~~」
「バナナあるよ~ 食べる?」「これから七曲りやね~ 頑張ってね」 

この後、七曲りで参加者が使う「忍の杖」を作っているWご夫妻が、声をかけて
下さいました。Wご夫妻、いつも温かい声を掛けて下さって、有難うございます。
100キロウォークを支える「忍の杖」はこちら

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Wご夫妻が作った「忍の杖」を手に・・これから、恐怖の七曲り!!

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急な坂700メートルを上り、 約2キロを下るという最大の難所
「七曲り」を、忍の杖を手に「何で、こんな道をコースにするのよ~」と、
今年もキレそうになりながら進みました。

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七曲りの下りに入ったところで、しばらく見ていなかったK君と再会。
Aki → 「私達より先に進んでいると思ったよ~」
K君 → 「途中で、休憩取っていました」

聞けばK君、1週間前の週末、100キロマラソンに出場していたという。

Aki→  「2週連続で100キロ・・筋金入りの、ドMやね」(;^◇^;)

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七曲りを終えて、これから再び難所の・・赤松峠(標高132m)です。
「さっき、七曲りを下りてきたのに、なんで再び坂道なのよ~」(。>0<。)
もう喋る気力もなくなり、下を向いて歩く私・・

前を歩く、よし君についていかなければと思うけれど、歩くペースが少しずつ
落ちて、距離ができてしまいました。「お~い よし君 待って~」

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赤松峠を必死に超え、86.9kmにある、セブンイレブンでアイスタイム。
アイスを食べると元気が復活するから、いつも食べています。

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東京交流会のアイドル!?おとめ座A型のNさんがご馳走して
下さったアイスを食べながら、最後のチェックポイントへ・・

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10:30 最後のチェックポイント日出 87.3kmに到着(; ̄ー ̄川
残り13kmに向けて、最後の足の裏のケアをしました。

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第3チェックポイントにいた、東京交流会の方々と一緒に、これから
最後のチェックポイントを出発し、皆でゴールを目指すぞ~~
\(^◇^)/\(^◇^)/\(^◇^)/「頑張るぞぉ~~」\(^◇^)/\(^◇^)/
東京で年に一度「東京交流会」を開催しています

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残り13km・・別府湾岸道路、別名「別府地獄道路」をひたすら歩きます。
いつもなら2時間半で歩ける距離なのですが、疲労困憊で、意識が朦朧とし、
とてつもなく遠くに感じる残り13kmの道のり。

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喋る気力はなくなり、帽子を深く被り、下を向いて・・足の痛みに耐えながら、
時折、泣きながらひたすら歩く私の目線に入ってきたのは・・
こんがり焼けて引き締まった、美味しそうな脚。
もしかして・・これは、あっ!Hさんの脚だぁぁぁぁぁぁ\(*^-^*)/
テンションが一気に上がってしまった( ̄∇ ̄*)ゞ
「ゴールしたら、焼肉が食べたいっ!!!!」

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残り5kmの表示が見えてきました。誰もが苦しいよね・・・

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恒例の「頑張れおじさん」地点にきました。毎年、ここに立って、
ゴールを目指す参加者に、声を振り絞って「頑張れ~」と言って下さるんです。

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長年一緒に歩いてくださったTさんの10回目完歩がかかった
今年の100キロウォーク。

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一人でも多くの仲間の皆さんと共にTさんを囲んでゴールしたくて、
今年、参加することを決めて、ここまで歩いて来ました。

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思っていたよりも多くの方々が一緒にゴールに入ってくださり、
いつも以上に和やかな、ゴール写真をとることができて嬉しいな。
だけど、記念撮影の待ち時間が長すぎて・・「早くビールが飲みたい~~」

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100キロの道のりを一緒に歩いて下さった、仲間の皆さんと共に、
(*^-^)/「Tさん10回完歩 おめでとう~」\(^-^*)

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大好きな皆さんと一緒に、24:52:54で完歩しました。

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初めて参加した時から、ずっと応援してくれたスタッフのSさんが
「あきちゃん、今年も、よくやった!!」と言って下さって・・
思わず、泣きそうになっちゃいました。

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完歩した後は・・東京交流会のゴール宴会会場へ。

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看板まで準備して、宴会場をセッティングして下さったのは・・

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別府在住で、東京交流会の名誉会長の!?ひとみちゃんと息子さん!!

ひとみちゃんは、3年前から東京交流会のメンバーなんです

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10回目の完歩を果たしたTさんからの一言頂いて・・・
\(^◇^)/「10回目の完歩、おめでとう~ かんぱいっ!」\(^◇^)/

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友人のカクタクさんも、2年連続で飛び入り(* ^^)人( ̄ー ̄)人(^^ *)

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共に100キロを苦しんだ・・楽しんだ皆さんとのビールは最高に美味しい!!
早くゴールしたのに、私達を待ってて下さった仲間の皆さん、有難うございます。

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東京交流会の皆さん、今年も、充実した2日間を有難うございました。

東京交流会の次回のウォーキングイベントは、11月中旬の(土)予定です。
近くなったら、ご案内を出しますので、待っててくださいねっ。

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2日間にわたって、ボランティアで支えて下さった・・600名を
超えるスタッフの皆様、お世話になりました。支えて下さる皆さんのお蔭で、
私達参加者は、今年も、完歩を目指して歩くことができました。
心から感謝、感謝です。(*^-^)/「有難うございました」\(^-^*)

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「お母さん、娘は約束通り、12回目の完歩を、ちゃんとしたよ~」
「父さん、完歩した後の介護をしてくれて有難う~」
「毎年、ゴールした後、車で私を収容してくれる姉ちゃん有難う」
「歩いている間、応援メッセージを下さった皆様、有難うございました」
「お会いできた方々、支えて下さったすべての皆様に、有難うございました」

だけど・・・・
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来年、また、100キロウォークの聖地でお会いできるのを楽しみにしています。
                    2017/10/14  Akiko Miyazaki
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by miyazaki_akiko | 2017-10-14 00:10 | ウォーキング・登山

ペンギン生活2日目


完歩した日曜日、姉の車に収容され実家に帰宅して・・
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翌日から始まるのが、10年以上続いている、恒例のペンギン生活。
完歩の翌日からは、いつもペンギン生活がはじまります
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10/10(火)足の裏が痛くて、車のアクセルを踏むのにも顔が引きつる中、
100キロウォークの事務所に足を運ぶと・・・・
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100キロウォークを支えて下さったスタッフさんが、スタッフジャンパーや
のぼりを、お片付け中でした。
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ペンギン歩きで近づき「今年も2日間、大変お世話になりました」と声を掛けると
「今年も、司会をした後に、ちゃんと完歩したのね。お疲れ様~~」!(^^)!
そういって、笑顔で迎えてくださいました。
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こちらでは、給水場所で使用した、給水タンクを丁寧に洗っています。
100キロウォークは、終わった後も、大量の片付けで大忙しです。

毎年、100キロウォークが開催できるのは、裏で支えて下さる沢山の
ボランティアの方々の存在があるからだとしみじみ思うとともに、
歩く方たちにも、その存在を知って頂きたいと強く思う。

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代表世話人様は、ひっきりなしに掛かってくる電話の対応や・・・

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支えて下さったスタッフさんからの報告や、事務処理などで休む暇もなさそう。

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そんな中、ペンギン歩きのミヤザキアキコは全く役に立てず、整理が
終わっていない大量の荷物に埋もれて、情けない姿(。>0<。)

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これから東京に帰りますが、早く、ペンギン生活を終えて、
人に戻りたいです・・・・。゜゜(´□`。)°゜。
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by miyazaki_akiko | 2017-10-10 14:50 | ウォーキング・登山

仲間の皆さんと、24:52:54で、先ほど完歩しました。
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今年も、沢山苦しみ、楽しんだ二日間でした。ご声援、ありがとうございました。

想い出ブログは、ペンギン生活が終わった頃に・・・(笑)
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by miyazaki_akiko | 2017-10-08 14:50 | ウォーキング・登山